挑选优质羊腿需要从多个方面判断。首先观察外观,新鲜羊腿的肉色应该是淡红色或淡粉色,脂肪部分呈现乳白色,表面微微湿润但不粘手。如果肉色发暗,脂肪发灰,或者表面过于干燥、发粘,都可能不新鲜。其次,用手触摸感受弹性,按压后能迅速恢复原状的羊腿较为新鲜,若凹陷难以恢复,说明肉质可能已开始变质。还可以闻气味,新鲜羊腿只有淡淡的肉腥味,如果有明显的臭味或其他异味,一定不要购买。另外,选择羊腿时尽量挑选大小适中的,一般 3 - 5 斤的羊腿比较适合家庭烤制,太大不易烤熟烤透,太小则分量不足。对于商家来说,选择正规渠道、有品质保障的供应商,确保羊腿来源可靠,能稳定供应优质食材,是保证烤羊腿品质的基础